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2021.12.26

離乳食の基礎知識

【離乳食を食べない悩み】食が細い。好き嫌いが激しい。先輩ママはこうやって乗り切った!


母乳に依存して鉄が不足→貧血になると、発育発達に影響する恐れが。by専門家

小食でも元気で、体重が発育曲線に沿って増えていれば大丈夫。ただ、母乳に依存して食べない子は心配です。

母乳の鉄分は少しずつ減りますが、鉄が不足して半年以上の貧血が続くと、発育発達や、知能に遅れが出る恐れがあるからです。母乳が好きで離乳食が進まないときは要注意!

【鉄不足はココをチェック!】

3回食になっても母乳中心になっていない?

体重が横ばいのままストップしていない?
離乳食 体重が増えない小食でも7ヶ月中に2回食に、9ヶ月中に3回食にして、食事から鉄を補うようにしてください。それでも離乳食が進まなければ、専門家に相談してみてください。

記事を読む⇒⇒⇒赤ちゃんの5人に1人は貧血。鉄不足は脳の発達に影響が!

マンガ/あらいぴろよ 文/水口麻子

【監修】 上田 玲子 管理栄養士、博士(栄養学)

小児栄養学の第一人者として活躍するかたわら、トランスコウプ総合研究所取締役として栄養コーチングの手法を開発。白梅学園大学・短期大学非常勤講師。日本栄養改善学会評議員や日本小児栄養研究会運営委員なども務める。監修書に『はじめてママ&パパの離乳食』『離乳食大全科』(ともに主婦の友社)など。

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