手づかみでぐちゃぐちゃ！ 遊び食べにウンザリ… 専門家と先輩ママが「いい方法」教えます！

9ヶ月頃のカミカミ期になると、赤ちゃんが離乳食をぐちゃぐちゃにしたり、顔にぬりたくったり。大人からすると「また遊び食べしてる…」と思ってしまいがちですが、実は遊んでいるわけではないのです。ぐちゃぐちゃにする理由や、先輩ママたちがしていた対策などをまとめました。

〈よくあるお悩み〉

・「じっとしていない！食べものをつぶす！食器を投げる」（ベビー9ヶ月）

・「食事中に遊び始めたり、立ったり座ったり。行儀が悪いと感じてしまうけど、このままやらせていいの？」（ベビー10ヶ月）

・「いすの上で立つ！落ちそうでこわいです…」（ベビー1歳）

「いまだけ」と割りきって、汚されてもOKな工夫をしよう！by先輩ママ

汚れてOKな服、スタイをつけて腕まくり。レジャーシートを広げて好きに食べさせて、10分たったら手伝うルールで本人も大満足。（桃子ママさん）

親は反応しちゃダメ。クールにやりすごす（舞子ママさん）

ブーッと吹いて食べながら遊ぶので、ストレスがたまりましたが、そういう時期はみんな通る道と思っていました。大人が反応して笑ったりすると余計にやってしまうので、何も反応しないことが大事です。

遊んだら片づける。ママの本気を見せる！（晴香ママさん）

遊びだしたら、食器ごと片づける！そうしたら「食べる～」というので、「ちゃんと食べるなら」と約束して、食器を戻す。何回かやるうちに、本当に片づけられるのがわかって、ちゃんと食べるようになりました。

「いまはオッケー」と気持ちを切り替えた（由希ママさん）

私がイライラして疲れてしまったので、「とりあえず今はオッケー」と自分に言い聞かせ、気にしないことに。気持ちの余裕が子どもにも伝わったのか、前より座ってくれるようになりました。

一生散らかして食べる人なんていないから大丈夫！by先輩ママ

まずは「食べることは楽しい！」と思ってほしい。一生散らかして食べる人なんていないし、キレイ好きな夫もいつか笑えるはず。（ゆあまーるママさん）

手づかみメニューでイライラを解消！

私も娘もイライラしないように、手づかみメニューを調べて作っていました。おいものお焼き、お好み焼き、豆腐ハンバーグなど。うどんも刻んで小麦粉をまぜてスプーンで落とし焼きにすれば、手づかみできます！（Kanakoママさん）

ベビーフードなら吹き出されても余裕♪

ブーッと吹き出すことがおもしろいらしく、せっかく作ったのに！と離乳食タイムが苦痛に。思いきって市販のベビーフードに頼ることで、心にゆとりができました。ベビーフードなら吹き出されてもガマンできる（笑）。（あずさママさん）