妊娠6~10カ月の妊婦さんと、産後1カ月のママにご協力いただき、おなか上から&横から見てみました! その時期の体調の変化や、赤ちゃんの様子も参考にしてみてくださいね。
【妊娠6ヶ月(20~23週)】お腹がふくらみ出し、胎動を感じられる時期
つわりによる心身へのダメージも減り、安定した日々。お腹はぐんと出てくる時期です。胎動を感じ、ママになるのを実感する瞬間が増えるでしょう。
妊娠6ヶ月のお腹の大きさ
〈妊婦さんDATA〉・Eさん・35才
・子ども:1人目
・身長:159cm
・妊娠前の体重:48㎏
妊娠6ヶ月のころの赤ちゃんの様子
身長/約30cm、体重/約600g。顔立ちがはっきりしてきて、髪の毛やまゆ毛、まつげ、手足のつめが生えてきます。耳も聞こえ始め、ママの心音を聞いています。胎教を始めてもいいころです。
【妊娠7ヶ月(24~27週)】お腹が前にせり出して、腰痛を引き起こす場合も
体調は比較的安定しているので、この時期に出産前の用事をすませておくと◎。お腹は前に思い切りせり出す時期なので、腰に負担がかかるケースも。
妊娠7ヶ月のおなかの大きさ
〈妊婦さんDATA〉・Yさん・27才
・子ども:2人目
・身長:172cm
・妊娠前の体重:56㎏
妊娠7ヶ月のころの赤ちゃんの様子
身長/約35cm・体重/約1000g。鼻の穴やまぶたができ始め、人間らしい顔つきになってきます。また、この時期には脳の表面のシワが増えてきて、めざましく発達しています。
【妊娠8ヶ月月(28~31週)】お腹が張りやすく、妊娠線が出てくる人も
さらにお腹が大きくなり、子宮や胃や心臓を押し上げ、胃がつかえるような不快症状が出てくる人も。足がつる、むくみなどのトラブルも出やすい時期。
妊娠8ヶ月のお腹の大きさ
〈妊婦さんDATA〉・Mさん・27才
・子ども:1人目
・身長:162cm
・妊娠前の体重:46㎏
妊娠8ヶ月のころの赤ちゃんの様子
身長/約40cm・体重/約1500g。聴覚がほぼ完成し、外の音に反応するようになるので、積極的に話しかけるのもいいでしょう。骨格や筋肉も発達し、皮下脂肪がつくので、体に丸みが出てきます。
【妊娠9カ月(32~35週)】動悸や息切れが出てきて、体が疲れやすくなります
少し動くだけで動悸や息切れ、体の痛みが出てきて、疲れを感じやすくなります。子宮の前に膀胱があるため、頻尿になり、尿もれが気になることも。
妊娠9ヶ月のお腹の大きさ
〈妊婦さんDATA〉・Aさん・28才
・子ども:1人目
・身長:157cm
・妊娠前の体重:無回答
妊娠9ヶ月のころの赤ちゃんの様子
身長/約45cm・体重/約2000g。さらに皮下脂肪がつき、肌にもハリが出て透明な肌がピンク色になります。肺機能はほぼ完成。排泄機能の準備も始まり、逆子の赤ちゃんも頭位になってきます。
【妊娠10ヶ月(36~41週)】赤ちゃんが下がり、いよいよお産!
不規則にお腹が張るのはお産の練習です。おしるし、陣痛、破水、お産の兆候は人それぞれなので、いろいろなパターンを想定してお産に備えて。
妊娠10ヶ月のお腹の大きさ
〈妊婦さんDATA〉・Yさん・33才
・子ども:2人目
・身長:153cm
・妊娠前の体重:46㎏
妊娠10ヶ月のころの赤ちゃんの様子
身長/約50cm・体重/約3100g。内臓や神経系統が発達し、呼吸や体温調節ができるように。母乳を飲む準備もととのいます。この時期の赤ちゃんは、20~30分おきに寝たり起きたりしています。
【産後1カ月】産後6~8週の産褥期はのんびり過ごすのが正解
産褥期は無理なく過ごして。子宮は徐々に収縮し、このころには子宮内の細かい傷もふさがります。1カ月健診で問題がなければ、普段の生活に戻ってOK。
産後1ヶ月のお腹の大きさ
〈ママDATA〉・Aさん・28才
・子ども:2人目
・身長:154cm
・妊娠前の体重:38.2㎏
生後1カ月の赤ちゃんの様子
身長/約55cm・体重/約4000g。身長や体重には個人差があります。1カ月で体重は1㎏ぐらい、身長は3~5cmぐらい増えるでしょう。動くものを目で追い、おっぱいを飲むのもじょうずになります。