【2022年】離乳食スプーンおすすめ22選！「赤ちゃんが食べやすい」「ママ・パパが使いやすい」人気商品を紹介！

離乳食初期では、10倍がゆやペースト状の野菜など、液体に近い形からスタートします。そこで、トロトロとした離乳食を赤ちゃんにあげるのに活躍するのが「離乳食スプーン」です。素材や形状もさまざまですが、どのように選べば良いのでしょうか？おすすめ商品とともにご紹介します。

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離乳食スプーンの選び方は？

離乳食の時期で選ぶ

離乳食初期（生後5～6ヶ月頃）・離乳食中期（生後7～8ヶ月頃）はママやパパが食べさせてあげる時期なので、大人が持ちやすいように柄が長く、赤ちゃんの小さな口でも食べやすいように、先端部分が浅くて小さめのタイプを選ぶと良いでしょう。
離乳食後期（生後9～11ヶ月頃）以降は、手づかみ食べが始まる時期。スプーンを持ちたがる子もいるので、赤ちゃんが自分で持ちやすいように、持ち手が短めで握りやすい形状のスプーンを選びましょう。

離乳食完了期（1歳～1歳6ヶ月頃）になると、さらに食べる量も増えてくるので、深めのスプーンががおすすめです。

素材で選ぶ

●プラスチック製
軽くてデザイン豊富なプラスチック製のスプーン。カラフルなデザインを選ぶと、赤ちゃんの目にも鮮やかで喜んでくれそうです。

ただ、金属製に比べると耐久性が弱く、歯でかんで傷つけてしまうこともあります。濃い色の食材は色うつりする可能性もあるので、いくつか予備のスプーンも購入しておくと安心です。

●シリコン製
シリコン製はやわらかさが魅力。口の中を傷つける心配が少ない素材です。唇にもフィットしやすいので、赤ちゃんの弱い力でもしっかりと食材を取り込めます。ただ、プラスチック製と同じように色うつりの心配があり、油も落としにくい素材です。丁寧に洗ってあげましょう。

●金属製
金属製は、耐久性の高い素材。長期間使用していても形が崩れにくい素材です。ただ、熱伝導率も高い特徴があるため、スープやおかゆなどを食べさせるときに、大人が思っている以上に熱くなっていることも。赤ちゃんの口に運ぶ前に温度の確認をしてあげると安心です。 

●木製
木の温もりがやさしく、おしゃれな木製のスプーン。金属製とは反対に、熱を通しにくい素材となっているため、スプーン自体が熱くなりにくい特徴があります。ただ、水には弱いので、使用後は早めに洗って水分をふき取っておきましょう。

【使っている離乳食スプーンの素材は？｜先輩ママアンケート】
シリコン製…54％
プラスチック製…21％
金属製…17％
木製…8％

半数以上のママがシリコン製を使用。「初期はやわらかいシリコン、慣れてきたらプラスチック、自分で食べられるようになった今は、持ち手が可愛くて子ども自身が喜ぶスプーンを使っています」「初期はシリコン素材の小さめスプーン、生後7～8ヶ月のモグモグ期には少し大きめの金属製スプーンを使っていました」と、時期別に使い分けているママも。

離乳食スプーンおすすめ22選

離乳食初期・中期におすすめの離乳食スプーン

赤ちゃんの歯茎やお口に優しいシリコン素材。浅めのスプーンは適度な量をすくえるので安心。持ち手にはママが持ちやすく食べさせやすいカーブが付いています。ケース付きでお出かけに便利。

 サイズ：約17×3×2cm/45g
 素材：シリコン
 対象月齢：生後6ヶ月～
 食洗機OK（上段カゴ使用）、BPA・フタル酸エステル・PVCフリー

ペースト用とスープ用それぞれの口の動きに合わせた2種類のスプーン。赤ちゃん自身が適切量を食べたり飲んだりできるように促す形状。お口の奥まで入りすぎない「位置決めストッパー」付き。

 素材：ポリプロピレン、TPE
 対象月齢：生後5ヶ月頃～
 煮沸・薬液・電子レンジ消毒OK

赤ちゃんの小さなお口にぴったりの、やわらか育児スプーンと離乳食スプーンのセット。ママがあげやすいよう、口元が見えやすいカーブがついています。外出先でも使えるかわいいミッフィーのケース付き。

 サイズ：[やわらか育児スプーン]約16.1×2.1×1.8cm、[離乳食スプーン]約15.4×2.6×1.7cm、[ケース]約17.5×5.3×2.3cm
 素材：ポリプロピレン、熱可塑性エラストマー
 対象月齢：生後5ヶ月頃～
 食洗器OK、薬液・煮沸・電子レンジ消毒OK

赤ちゃんのお口の発育もママの使いやすさも。離乳食デビューから使えるゴックンスプーンと、お口がしっかり閉じられるようになったら使うモグモグスプーンの2本セット。離乳食初期から中期まで使えます。

 素材：熱可塑性エラストマー、ポリプロピレン
 対象月齢：生後5ヶ月頃～
 食洗機OK、電子レンジ・煮沸・薬液消毒OK

赤ちゃんが嫌がりにくい、木のぬくもりが詰まったスプーン。くぼみが浅く食べ物が残りにくいペースト用と、フラットな裏面で食べ物がつぶせるマッシュ用。ママも食べさせやすい形状です。

 サイズ：[ペースト用]約15×1.5cm、[マッシュ用]約15×2.3cm
 素材：食品衛生検査に合格した天然木（サオ）
 対象月齢：生後5ヶ月頃～

シームレスデザインのステンレス製スプーンで離乳食をスムーズに。スプーンの「フチ」が赤ちゃんの唇にフィット。持ち手にはママの食べさせる動作を補助する緩やかカーブが。油・塩分・酸に強く、洗い残しがないため衛生的。

 サイズ：約13.8×2.5cm
 素材：18-8ステンレス
 対象月齢：生後6ヶ月頃～
 食洗器OK、煮沸消毒OK

先端がシリコン製なので、赤ちゃんのお口に当たっても安心。おっぱいからスプーンへ移行するタイミングにぴったり。ママが持ちやすく食べさせやすい形状です。置いた時にスプーン部分が直接机に触れないので衛生的。

 サイズ：約16.5×1.5×2.5cm
 素材：シリコーンゴム
 対象月齢：生後4ヶ月頃～
 食洗機OK

ロサンゼルス発のポップなカラーの離乳食スプーン。43℃以上の熱でスプーンの先端が白くなるので、温めた離乳食の適温を測るのに便利。ママが食べさせやすい柄の長さ。その日の気分で選べる4色セット。

 サイズ：約16.5×1.0×2.0cm
 素材：ポリエチレン
 対象月齢：生後4か月～
 食洗機OK（上段カゴ使用）、BPAフリー

気がそれやすい赤ちゃんも、アンパンマンの顔で食事に集中！ペースト状の離乳食をのせやすいＳサイズと、裏側にマッシャー＆麺カッター機能が付いたＭサイズの2本セット。便利なちょい置きスタンドも。

 サイズ：約16.5×2.5×1.5cm
 素材：ポリプロピレン、熱可塑性エラストマー
 対象月齢：生後5ヶ月頃～8ヶ月頃まで
 食洗機OK、電子レンジ・煮沸・薬液消毒OK、BPAフリー

キッズデザイン賞も受賞した、硬度の違う2種類のシリコンを使用したスプーン。口あたりが優しく、小さいスプーンは赤ちゃんの離乳食にもおすすめ。適度なコシがあり、先端が平らなので食材をきれいにすくえます。

 サイズ：約15.2×2.9×1.2cm
 素材：シリコーンゴム
 対象月齢：生後5ヶ月頃～
 食洗機OK、煮沸消毒OK

赤ちゃんの「自分で食べる」を促す、小児言語病理学者＆摂食スペシャリストの特別設計。離乳食初期の赤ちゃんのお口にフィットし、適量をすくえる形状。柔らかく持ちやすいシリコン製。

 サイズ：約9.5×2.2×2.3cm/70g
 素材：シリコーンゴム
 対象月齢：生後4か月～
 食洗機OK、BPA・フタル酸塩・PVCフリー

自分で持ちたがる赤ちゃんにおすすめの、なめなめ専用スプーン。歯固めと同じ素材なので安心して渡せます。ペースト状の食べ物をキャッチする、着脱可能なキャッチャーはのど突き防止にも。

 サイズ：[スプーン約]2.6×2.1×9.0cm、[キャッチャー]約4.0×4.0×1.0cm
 素材：ポリプロピレン、熱可塑性エラストマー
 対象月齢：生後5ヶ月（離乳食始め）頃～
 食洗機OK、電子レンジ・煮沸・薬液消毒OK

離乳食デビューから自分で食べるまでのトレーニングにぴったりの3本セット。ソフトスプーンは箸への移行にも配慮されたデザイン。カットフォークは刺すだけでなく、すくう・切り分けることも可能。丸い先端で安全です。
 
 サイズ：[離乳食スプーン]約13.8×2.5cm、[ソフトスプーン]約15×2.5cm、[カットフォーク]約15×2.6cm
 素材：18-8ステンレス
 対象月齢：生後6ヶ月頃～3歳頃まで
 食洗機OK、煮沸消毒OK

離乳食後期・完了期におすすめの離乳食スプーン

小さな手でも握りやすい形状で、ひとりで食べるトレーニングに最適。先端が傾いているので、指先の動きが不安定でも無理なくお口に運べます。赤ちゃんが認識しやすく、食材の色移りがしづらいビビットなカラーもポイント。
 
 サイズ：[スプーン]約11.9×2.7×2cm、[フォーク]約11.9×2.5×2cm
 素材：ポリプロピレン、熱可塑性エラストマー
 対象月齢：生後7ヶ月頃～
 食洗機OK、電子レンジ・煮沸・薬液消毒OK

食材をすくいやすく、こぼしにくい深めのスプーンと麵類をキャッチする溝がついたフォークのセット。手首をうまく動かせない赤ちゃんでも上手にお口に運べる角度が付いています。お出かけに便利なケース付き。
 
 サイズ：[スプーン]約11.2×1.5×3.2cm/12g、[フォーク]約11.2×1.5×3.2cm/12g
 素材：[本体]ポリプロピレン、熱可塑性エラストマー、[ケース]ポリプロピレン
 対象月齢：生後9ヶ月頃～
 食洗機OK（ケース不可）、煮沸（ケース不可）・薬液消毒OK

小児作業療法士監修のユニークなデザインのカトラリー。赤ちゃんが握りやすく、すくいやすい傾斜がついたスプーンと刺しやすいフォークのセット。利き手に関係なく使用できます。持ち運びに便利なケース付き。
 
 素材：ポリプロピレン、熱可塑性エラストマー
 対象月齢：生後9ヶ月～
 食洗機OK、煮沸消毒OK 、BPA・フタル酸エステル類・PVCフリー

くぼみ部分に指を添えるだけで自然と正しい持ち方に導いてくれる、人間工学に基づいた設計。指先のトレーニングや自立心の育成、偏食軽減、食べすぎ防止などの問題対策にも。利き手に関係なく使えるユニバーサルデザイン。
 
 サイズ：[スプーン]約全長10.5×持ち手3.2cm/33g、[フォーク]約全長10.5×持ち手3.2mm/24g
 素材：プラスチック、熱可塑性エラストマー、ステンレス
 対象月齢：生後12ヶ月～5歳頃
 食洗機OK、BPA・フタル酸フリー

大きく握りやすい持ち手のフォークとスプーン。丈夫なステンレス製で、大人用の食器を使う前の練習にぴったり。持ち手部分は柔らかく滑りにくい素材。ボウルやお皿の中に滑り落ちにくいのもポイントです。
 
 サイズ：[スプーン]約13.5×2.5×3.0cm/32g、[フォーク]約14.0×2.5×2.5cm/25g
 素材：ステンレス
 対象月齢：生後12ヶ月～
 食洗機OK（上段カゴ使用）、BPA・フタル酸エステル・PVCフリー

ポップなカラーとキャラクターがかわいらしいカトラリーセット。持ち手にサイドグリップがついているので、小さな手でも握りやすい設計です。アニマルシリーズで食器類やスタイを揃えることも。

 サイズ：約12.5×2×3.5cm
 素材：ステンレス鋼、ABS樹脂、熱可塑性エラストマー
 対象月齢：生後12ヶ月～
 食洗機OK（上段カゴ使用）、薬液消毒OK

上からも下からも握りやすいハンドルは持ち方の練習にぴったり。具や麺がキャッチしやすい波型形状のフォークと、先端が平らですくいやすいスプーンのセット。机に置いても先端が浮いて衛生的です。1本ずつ持ち歩けるカバー付き。
 
 サイズ：[フォーク]約12.2×1.2×2.2cm/16g、[スプーン]約12.2×1.4×2.4cm/17g
 素材：ポリプロピレン、ステンレス
 対象月齢：生後12ヶ月頃～
 食洗機OK、煮沸消毒OK

新潟県燕三条で製造されたステンレス製のスプーン＆フォークセット。赤ちゃんがつかみやすく口に運びやすい形状。フォークの先端は丹念に丸めてあるので安全です。かわいいテディベア柄もポイント。
 
 サイズ：[スプーン]約9.1cm/20g、[フォーク]約9.3cm/21g
 素材：18-8ステンレス
 対象月齢：生後12ヶ月頃～
 食洗器OK、煮沸消毒OK

キュートでカラフルな動物モチーフのカトラリーセット。短い持ち手で直観的に鉛筆持ちが身に付きます。小さな手にフィットするので食べる動作がスムーズに。自分でできる達成感で食事時間が楽しく♪
 
 サイズ：[スプーン]約9.5×2.1×2.9cm/40g、[フォーク]約9.4×2.9×2.9cm/20g
 素材：シリコン、ステンレススチール
 対象月齢：生後18か月～
 食洗機OK、BPA・フタル酸フリー

離乳食スプーンの消毒はどうすればいい？

育児用ミルクを飲ませるために使っていた哺乳瓶は、使うたびに消毒が必要。離乳食のスプーンや食器も消毒した方が良いのでは？と考えているママもいますよね。

しかし、離乳食の始まる生後5～6ヶ月頃の赤ちゃんといえば、なんでも口に物を入れて、味や触感、においや物との距離感覚などを確かめる時期だといわれています。

知らず知らずのうちに雑菌もなめて体内に取り込んでいるので、離乳食用の食器やスプーンは哺乳瓶ほどしっかりとした消毒は必要なさそうです。ただ、清潔さを保つために、洗剤できれいに洗った後は早めに水分をふき取るようにしておきましょう。
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