赤ちゃんの〈寝ない＆ 泣きやまない〉問題。読み聞かせがいい？音楽を聴かせる？先輩ママが実践している秘策とは？

子育て中のママが頭を抱える〈寝かしつけ〉と〈グズグズ〉のお悩み。赤ちゃんが寝てくれないと、ママやパパが体力的＆精神的にもつらいですよね。そこで、わが家はコレで寝かしつけをしています！エピソードを紹介。いろいろ試してみて「寝てくれた！」という成功秘策が見つかりますように。

「寝ない＆泣きやまない」わが家の秘策！

HondaのNSXという車のエンジン音を聞くと静かになって入眠…

なぜかHondaのNSXという車のエンジン音を聞かせると、目がトロンとしてきて眠ってくれます！（さおりママ・Sちゃん8ヶ月）
▶https://www.honda.co.jp/SOUNDSITTER/

＼赤ちゃんがなぜか泣きやむ音BEST4／

●ドライヤー
●シャワー
●雨の音 　
●換気扇の音

育児雑誌Baby-moのアンケートによると、この4つの音は泣きやませ率が高いことがわかりました。ママのおなかで聞いていた胎内音と似ているからかもしれませんね。

薄手のおくるみが寝かしつけに大活躍！

寝かせた赤ちゃんの顔の上を薄手のおくるみでふわっと風を送りながらサーッと何回かなでます。そうするとだんだん静かになり、おねむモードに！ひとりで家で寝かしつけをする際にちょくちょくやっています。（まいママ・Kちゃん6ヶ月）

耳のくぼみの部分をやさしくさわると眠りスイッチがONに

うちの子の眠りスイッチは「耳」。耳の奥ではなく、外側の部分を綿棒でそっとやさしくなでてあげるウトウトして眠ってくれます。（みかママ・Yちゃん7ヶ月）

遮光カーテンで部屋を真っ暗にしたら寝るように

寝るときは暗めのライトをつけていましたが、寝ないので遮光カーテンにして部屋を真っ暗に。そうしたら短時間で寝てくれるようになりました。（ジョッシーママ・Tちゃん6ヶ月）

寝苦しさからくるグズグズにはミニ扇風機！

暑いと寝グズりするので、ミニ扇風機を購入。頭の後ろに風を送ると気持ちいいらしく寝てくれます。夏が終わっても寝かしつけのスタメンとして活躍中！（しろばとママ・Tくん5ヶ月）

大相撲中継は寝かせ＆泣きやませどちらもOK

大相撲中継を見せると泣きやみ、その後しばらく見せておくとスーッと眠ってしまうことがよくあります。泣き続けて興奮気味のときも効果抜群。（バードママ・Cちゃん8ヶ月）

入眠儀式アイテムは「絵本」。刷り込みが大事！

うちは寝かしつけに時間がかかって…。そこで寝る前に絵本を見せ、「これを読んだら寝る時間だよ」と刷り込みを（笑）。最初はうまくいかなったけれど、今は寝てくれるようになりました。（ももこママ・Nちゃん7ヶ月）

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ママのにおいのするパジャマなどを持たせる

ママが着ていたパジャマを持たせると安心して寝てくれます。グズりがひどいときは使い終わってすぐの母乳パッドを渡すと効果バツグン！（あるるママ・Aくん6ヶ月）

＼赤ちゃんがクギヅケになるTOP3／

●天気予報マスコットキャラクター「そらジロー」
●キユーピー3分クッキングのイントロ
●タケモトピアノのCM

育児雑誌Baby-moのアンケートの結果、赤ちゃんを夢中にさせるものとして人気が高かったのがこの3つ。タケモトピアノのCMはインパクトが強いせいか「見ると驚く。泣いちゃう」という赤ちゃんもいるようです。
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