怒りは2次感情。「子どもにイライラ…」の裏にあるのは親自身の自己否定か ...

子どもが泣きやまないと、どうしようもなくイライラしてしまう…。この気持ちは、ママなら誰でも経験があるのではないでしょうか。子育て専門のカウンセラー 福田花奈絵さ ...

「私、迷惑かけてない…？」子育て中の謎メンタルが消える、思い込みフィル ...

「こんなママになりたい」という理想と、なかなか思うようにはいかない現実とのギャップがつらい乳幼児育児期。子育て専門のカウンセラーの福田花奈絵さんに、子育て中の気 ...

「私がやらなきゃダメ！」って、それ本当？自分を追い込むママへ専門家から ...

子育て専門のカウンセラーとして、のべ1万人以上のママの相談に乗ってきた福田花奈絵さんは「ありのままの自分を受け入れられれば、心の負担は軽くなる」と言います。今回 ...

子どもは親の思うようにはならない。子育て専門カウンセラーが考える「結果 ...

どんなママにも「こんなママになりたい！」という理想がありますよね。ただ、時にはその理想が自分自身を縛りつけてしまうことも…。「ありのままの自分を受け入れられれば ...

子育て専門カウンセラーが教える「つらい気持ち」の吐き出し方。自分を縛ら ...

誰にでもある「理想のママ像」。ですが、ときにその理想に自分自身が縛りつけられてしまうことも…。「ありのままの自分を受け入れられれば、心の負担は軽くなる」そう唱え ...