赤ちゃんのお世話で「これっていつまで?」「もう始めたほうがいい?」と、その時期が気になるママも多いはず。育児雑誌Baby-mo(ベビモ)の読者アンケートをもとに、やめどき&始めどきの目安と傾向を紹介。
※0ヶ月~2歳までの赤ちゃんがいるママ362人のアンケート結果に基づいています。今回のテーマ〈パジャマを着せる時期〉について、小児科医の塚田佳子先生がアドバイスします。
Q.パジャマはいつから着せればいい?
A.【目安は3~4ヶ月頃】ねんねの時期がまとまってきたら
生活リズムの習慣づけとして、パジャマを着せてもいいでしょう。市販のパジャマを買ってもいいですし、手持ちの服のなかでパジャマ用を決めて使ってもOK。その場合は、肌あたりがよく、飾りの少ないシンプルなものを選びましょう。
また、パジャマの下に着せる肌着についてですが、肌着は赤ちゃんの汗を吸い、肌を保護するためにも必要。基本的には通年肌着を着せてあげたいもの。真夏に肌着がわりとしてTシャツを着せる場合は、着替えをこまめにし、やわらかい素材のものを選びましょう。
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先輩ママアンケート「パジャマを着始めた時期はいつ?」
「日中は上下別、寝るときはおむつ替えがしやすいロンパースタイプを着せている」というママの声も聞かれました。
『夜寝る時間が安定したのがきっかけでした』5ヶ月の頃から朝は必ず7時に起きていた娘。8ヶ月のときには夜の睡眠が長くなり、ねんねリズムが安定しました。「夜は寝る時間」ということを教えるためにも、パジャマを着せるようにしました。(かなこさん・かえでちゃん2歳)
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