赤ちゃん用スリーパーおすすめ15選！先輩ママに人気のガーゼやフリースなどタイプ別に紹介

赤ちゃんの寝冷え防止に役立つ「スリーパー」。体温調節が苦手な赤ちゃんにおすすめのアイテムです。素材や形状、タイプなどいろいろな種類があるけれど、どれを選べばいいのか迷いますよね。そこで今回は、スリーパーの選び方のコツをご紹介。さらに、先輩ママのアンケートを元に人気のスリーパーをピックアップ！ぜひチェックしてみてくださいね。

赤ちゃん用のスリーパーとは？

スリーパーとは、就寝時に服の上に着せる赤ちゃん用寝具のこと。イメージとしては、ベストやガウン、着る毛布のようなもの。

自分で寝具や服を整えることができない赤ちゃんには、スリーパーが必要になる場面も。必須ではないですが、赤ちゃんの寝冷えを気にする頻度が減らせるので、パパママも安心できるアイテムです。

寒い季節だけでなく、夏の冷房による寝冷えも防ぐことができるので、通年活躍します。

Q.スリーパーを使用したことはある？【先輩ママにアンケート】

スリーパーは、9割近くの人が「使用したことがある」という結果に。赤ちゃんが新生児の頃から使っている人もいれば、寝相が気になりだした1歳前後から使い始めたという人も。

Q.スリーパーを使用した季節は？【先輩ママにアンケート】

スリーパーを使用する季節は、寒さが厳しくなる冬が50％と最も多い結果に。次いで春が26％、夏・秋は同率で12％でした。中には「一年中使う」という人も。季節によって、素材や形状の異なるスリーパーを使い分けている人も見られました。

Q.スリーパーはどんな時に着せていた？

●ねんねのタイミングで
「お昼寝前や夜の寝かしつけなど、赤ちゃんが眠るタイミングで着せています」（MIKIさん・子ども10ヶ月）

●お風呂あがりに
「お風呂からあがったあとパジャマに着替えたら、湯冷め防止に着せていました」（ゆうさん・子ども2歳）

●寒い日の朝夕に
「室内でちょっと肌寒いなと感じたときに、防寒着代わりに着せています（あいさん・子ども1歳3ヶ月）

●夏の冷房対策に　　
「真夏は冷房なしでは寝られない日も。でも赤ちゃんには寒すぎるかも…と思い、薄手のガーゼスリーパーを着せて寝かせていました」（みんみんさん・子ども2歳）

赤ちゃん用スリーパーの選び方は？

形状の違いで選ぶ

【横開きタイプ】
脇の部分にスナップボタンやひもがある「横開きタイプ」は、腕を通さなくてすむので低月齢の赤ちゃんにおすすめ。ねんねの状態でも着替えやすいので、寝ている赤ちゃんを起こさず着せられます。

【前開きタイプ】
ボタンやファスナーで開閉する「前開きタイプ」。おすわりやはいはいなど動き始めの赤ちゃんにおすすめ。ファスナーは金具の部分が赤ちゃんの首元にあたらないデザインものを選びましょう。

【全身を包むタイプ】
全身を覆ってくれる、おくるみの形をしたものやカバーオールのタイプもあります。裾がはだけることがないので、足元からの冷気をしっかりガード。冷え込む冬場におすすめ。

【くるぶし丈・ひざ下丈】
ねんね期の赤ちゃんは体温調節が安定していないので、足までしっかりと隠れる長さが安心。大きめサイズを買っておけば、長く使うことも可能です。

ひざ下丈は、はいはいやたっちが始まった赤ちゃん向き。動く際に邪魔にならず、裾を踏んで転倒するのを防ぎます。

【袖あり・袖なし】
袖があるタイプは、肩までしっかり保温ができます。一方、袖がないタイプは、腕が動かしやすいのがポイント。

素材で選ぶ

●春夏におすすめ
【ガーゼ素材】
赤ちゃんは大人よりも汗っかき。春夏は通気性・吸水性にすぐれたガーゼ素材のスリーパーがおすすめです。さらに、速乾性にもすぐれているので、洗濯してもすぐに乾くのもうれしいポイント。

ただし、ガーゼ素材でも厚みによって保温力に違いがあります。真夏に厚手のガーゼ素材のスリーパーを着せると、汗をかきすぎてしまう場合も。寝汗で冷えたり、あせもの原因にもなるので、夏は薄手タイプがおすすめ。季節によって使い分けを。

●秋冬におすすめ
【フリース・ダウン素材】
秋冬の赤ちゃんの着せ方のポイントは「重ね着」。厚手のもの1枚着せるよりも、薄手のものを重ね着させたほうが、体温調節がしやすくおすすめです。軽くて保温性にすぐれ、赤ちゃんの動きを妨げないフリース・ダウン素材のスリーパーを選びましょう。

また、秋冬はスリーパーの下に着せるものにも注意を。ニットやキルトなど厚手の素材は避け、コットン素材のウエアを着せましょう。赤ちゃんは「大人よりも1枚少なめ」が目安です。

〈季節別・おすすめの着せ方〉
春夏▶半袖ロンパース＋スリーパー、または半袖＋ズボン＋スリーパー
秋冬▶長袖ロンパース＋スリーパー、または長袖＋ズボン＋スリーパー

Q.スリーパーを購入する際、何を基準に選んだ？【先輩ママアンケート】

素材･･･32％
着丈･･･20％
前開き・横開き･･･13％
通気性･･･12％
デザイン･･･11％
袖あり・なし･･･8％
その他･･･4％

やはり一番は「素材」。デザインよりも肌触りや着心地を重視するママが多いようです。

●このスリーパーを買って正解！ママのおすすめコメント
「1歳前に130cmサイズのものを購入。小さい時は足元まで暖かくしてくれるし、長く着用できるから良かった」（Oさん）

「フリース素材の前開きスリーパー。軽いので嫌がらずに着ています。袖口も広く、着せやすく、自分でも着やすいです」（Tさん）

「ニトリのスリーパーはガーゼ素材で、春や秋の少し寒くなってくる季節にぴったりでした」（Iさん）

「サイズが2展開あるブランドのものを選びました。きょうだいでおそろいに♡」（Uさん）

●これは失敗！ママの教訓コメント
「首まわりに余裕がなく、首が苦しそうに…ゆったりしたものにすればよかった」（Kさん）

「ジャストサイズを購入したらすぐにサイズアウト。大きめサイズを選べばよかった」（Tさん）

「スリーパーが重すぎると脱ぎたがるので、軽くて暖かいものがおすすめ」（Fさん）

「朝方が1番冷えるのに、寝入り始めた頃は汗だく。スリーパーを夜中に着せられるよう、横開きタイプにすればよかった！」（Cさん）

「静電気が起こりやすいフリース素材だったようで、パチパチなって不快に…」（Hさん）

赤ちゃん用スリーパーおすすめ15選

【ガーゼ素材】のスリーパー10選

洗うほどにふっくらする高品質のガーゼは吸水性・通気性・保湿性に優れ、オールシーズン使えます。肩と両サイドにスナップボタンが付いた横開きタイプなので、お世話しやすく着替えも簡単です。

サイズ：着丈58cm、身幅39cm

シンプルなデザインとくすみカラーがおしゃれなスリーパー。オーガニックコットン100％の6重ガーゼはふわふわで保湿性が高く、冬でも暖か。肩・両サイド・股下のスナップボタン開閉式。

サイズ：着丈60cm、身幅45cm

100％日本製の6層ガーゼは、外側から内側の層へ行くほど太い糸の構造になっていて、空気をたっぷりと含んで快適な状態を保つ優秀な素材。きのこや動物柄のかわいいデザインでプレゼントにも人気。

サイズ：着丈58cm、身幅35cm

北欧風デザインがかわいいこちらのスリーパーは、保温性と通気性を両立した6層のガーゼ素材を使用。一年通して心地よく使えます。スナップボタン式の横開きタイプで着脱が簡単。

サイズ：着丈60cm、身幅40cm

ふっくらとした5重ガーゼは毛玉ができにくく、なめても安全な基準を満たした日本製。冷え防止に肩口が広めに作られています。スナップの切り替えでロンパースにもベストにもなる2wayタイプ。

サイズ：着丈54cm、身幅32cm

韓国伝統の寝具「イブル」をモチーフにした6重ガーゼのスリーパー。洗うほどに柔らかくなる生地は丸洗いでき、速乾性もあるので毎日洗濯OK。表裏が完全分離するため着脱が簡単にできます。股下には、めくれ防止のスナップボタン付き。

サイズ：着丈55cm、身幅42cm

赤ちゃんにやさしい、柔らかくて軽い6重織ガーゼ素材のスリーパー。ファスナー開閉式でよく動く赤ちゃんでもさっとお着替えできます。サイドと股部分にスナップボタン付き。

サイズ：着丈58cm、身幅48cm

綿100％の6重ガーゼ素材で、オールシーズン使えるニトリのスリーパー。汗をしっかり吸収し湿気を発散してくれます。約150ｇと軽量なので快適な睡眠に。スナップボタン式の横開きタイプ。

サイズ：着丈60cm、身幅35cm

華やかなデザインがとってもキュートなスリーパー。裏面に汗を吸収しやすいオーガニックコットン100％のガーゼパイル生地を使用。10種類のデザインから選べ、プレゼントにもぴったりな同じ柄のギフトBOX付き。

サイズ：着丈53cm、身幅33cm

吸水性と保温性を兼ね備えたふくふくガーゼスリーパーの6wayタイプ。スナップボタンの付け方で6通りの使い方ができるため、成長に合わせて長く着られます。冬は長袖、暑くなったら半袖と一年中使えます。

サイズ：着丈70cm、身幅39cm

【フリース・ダウン素材】のスリーパー5選

軽くてやわらかい起毛が特徴のニューマイヤー毛布。毛玉やほこりが少ないので赤ちゃんにぴったり。ファスナーは、赤ちゃんの肌に直接触れないようにエンドカバー付きで安心。赤ちゃんから6歳頃まで長く使えます。

サイズ：着丈56cm、身幅40cm

袖があるタイプなので、腕まわりも冷えからしっかりと守ってくれます。寝る時によく動いて布団から出てしまう赤ちゃんにおすすめ。2wayタイプなので長く使うことができます。

90-100サイズ：着丈58cm、身幅37cm、袖幅20cm
110-120サイズ：着丈64cm、身幅39cm、袖幅22cm

軽くて保湿性に優れた高品質の羽毛入りのダウンスリーパー。生地も日本製で赤ちゃんに安心です。足までかかる長め丈ですが、動きやすい設計。ダブルファスナーでお世話もスムーズ。

サイズ：着丈73cm、身幅40cm

表面がフランネル、裏面はボア素材のふんわり暖かなスリーパー。裾部分のボタンでロンパースとベストの2way使えて便利。速乾性が高く、冬場洗濯してもサッと乾くのがうれしい。

Sサイズ：着丈52cm、身幅34cm
Mサイズ：着丈58cm、身幅38cm

国内生産で細部にまでこだわった安全性の高い素材を使用しているので、赤ちゃんのお肌が心配なママにおすすめ。軽くて動きやすく、股下のボタンでサロペットにもなるため冬の部屋着としても重宝します。

50-70サイズ：着丈51cm、胸囲64cm、首周28cm、肩幅27cm、袖ぐり周26cm
80-100サイズ：着丈56cm、胸囲74cm、首周33cm、肩幅31cm、袖ぐり周31cm
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スリーパーは、赤ちゃんの寝冷えを防ぐことが主な目的ですが、洗い替えが大変な布団をおむつ漏れから守ってくれるといううれしいポイントも。子ども用品店や百貨店、布団店などでも購入可能ですが、商品の人気度やレビューが見られるネットショップで手に入れるのもおすすめです。 

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