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2021.10.26

妊娠中の栄養・レシピ

妊娠中、絶対に食べてはいけない食べ物は?量を守れば食べてもOKな食材も!【医師監修】

妊娠中に食べたものは、そのままおなかの赤ちゃんの栄養になります。だからこそ口にするものには慎重になってしまいますよね。そこで、気をつけるべきポイントをわかりやすく解説! 意識してとりたい食材も必見です。

■妊娠のお祝いで友人のB子と久々にランチすることになったA子(妊娠5ヶ月)。待ち合わせ場所のカフェに行くと・・・
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次ページ > ポイントは量と食べ方。妊娠中のNG食材

『Pre-mo(プレモ)』の内容をウェブ掲載のため再編集しています。※情報は掲載時のものです

【監修】 尾西 芳子 産婦人科専門医

医師(産婦人科専門医)。山口大学医学部卒業後、慈恵医大病院、日本赤十字社医療センターなどを経て、都内にクリニックを開業。女性の特有の悩みに対する治療を幅広く手がける。2児の母。

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